심리 불륜 후 마음 회복 까지
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작성일25-10-20 13:22본문
불륜이 끝난 후 찾아오는 감정은
단순한 후회가 아닙니다.
마음 한편에는 여전히 미련이 남고,
다른 한편에는 죄책감이 자리합니다.
“내가 왜 그런 선택을 했을까”라는
자책 속에서 스스로를 무너뜨리는 분들이 많습니다.
하지만 더사주는 이 시기를
‘무너진 감정이 다시 재정렬되는 시기’로 봅니다.
불륜 후의 회복은 관계의 정리가 아니라,
자기감정의 재구성입니다.
사랑이 잘못된 형태로 흘러갔다고 해서,
그 감정의 본질이 모두 잘못된 것은 아닙니다.
중요한 건, 그 감정을 통해
내가 어떤 결핍을 느꼈고 무엇을
되찾아야 하는지를 깨닫는 일입니다.
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1. 후회보다 ‘감정의 목적’을 돌아봐야 한다
불륜 이후 가장 흔한 감정은 후회입니다.
하지만 후회만으로는 아무것도 바뀌지 않습니다.
왜 그 사람에게 끌렸는지,
그 감정이 나의 어떤 부분을
채워주었는지를 돌아봐야 합니다.
사주에서는 식상(食傷)과 인성(印星)의
충돌 시기에 이런 감정이 자주 발생합니다.
표현하고 싶은 마음과 보호받고
싶은 마음이 동시에 존재하는 시기이기 때문입니다.
2. 스스로를 용서하지 못하면 어떤 관계도 편해질 수 없다
많은 이들이 “상대는 잊었는데,
나는 아직 힘들다”고 말합니다.
그 이유는 타인을 용서하기보다
‘자신을 용서하지 못했기’ 때문입니다.
죄책감은 감정의 잔상으로 남아,
새로운 관계에서도 불안을 만들어냅니다.
사주적으로 관성(官星)의 기운이
불안정한 시기에는 스스로의 감정을
통제하지 못하고 책임감이 과하게
작용해 마음이 무거워집니다.
이 시기에는 자신을 비난하는 대신,
감정을 인정하고 흘려보내는 연습이 필요합니다.
3. 마음 회복의 시작은 ‘관계의 종료’가 아니라 ‘자기 회복’이다
불륜 관계가 끝나면 사람들은
“이제 괜찮겠지”라고 생각하지만,
실상은 그때부터 마음의 공허가 시작됩니다.
사주에서 재성(財星)의 기운이 약해질 때
관계 중심의 삶에서 벗어나 자신에게 집중해야 합니다.
외로움을 채우려는 대신,
나를 돌보는 일에 에너지를 써야 합니다.
관계를 끝냈다고 회복된 것은 아닙니다.
감정의 의존에서 벗어나,
스스로에게 안정감을 주는 방향으로 전환해야 합니다.
4. 새로운 관계보다 먼저 ‘감정의 중립’을 찾아야 한다
불륜 후 바로 새로운 관계로
넘어가는 경우가 많습니다.
하지만 이는 감정의 공백을
다른 감정으로 덮으려는 선택일 뿐,
진짜 회복은 아닙니다.
사주에서는 인성운이 다시 정비되는 시기에
마음의 균형이 돌아옵니다.
즉, 감정이 아닌 ‘생활의 안정’을 먼저 찾아야 합니다.
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더사주는 불륜 후 마음 회복을
‘감정운의 정화기’로 해석합니다.
죄책감을 없애려 하지 말고,
감정을 바라보는 시선을 바꾸세요.
잘못된 선택이었더라도,
그 안에서 얻은 깨달음은 결코 헛되지 않습니다.
자신을 다시 세우는 과정 속에서,
마음은 조금씩 제자리를 찾아갑니다.
