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심리 외도 감정 정리, 죄책감은 나중의 이야기

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작성일25-10-20 11:56

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외도는 끝났는데도 감정이 

쉽게 정리되지 않는 경우가 많습니다. 


  죄책감과 미련이 뒤섞여 마음은 복잡하고, 

  관계를 끊었는데도 생각이 끊어지지 않는 

자신에게 더 큰 실망을 느끼기도 합니다. 


  하지만 더사주는 이 시기를 

‘감정의 잔재가 정리되는 시기’로 봅니다. 


  외도 감정의 정리는 단절이 아닌 

감정의 방향을 다시 세우는 과정입니다.


감정을 억누르거나 지우려 하기보다, 

  왜 그런 감정이 생겼는지를 알아야 합니다. 


  감정은 지워지는 게 아니라 이해될 때 비로소 사라집니다.


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1. 외도의 감정은 사랑이 아니라 ‘결핍의 반응’

외도 중 느꼈던 감정은 

대개 사랑이라기보다, 


  오랜 시간 채워지지 않았던 

‘이해받고 싶은 욕구’에서 비롯됩니다. 


  사주에서는 인성(印星)의 기운이 약할 때 

  이런 감정적 결핍이 커지고, 

  그 공허함을 메우려는 방향으로 감정이 흐릅니다. 


  하지만 이런 감정은 채워질수록 더 허무해집니다.


감정의 정리는 ‘잊기’가 아니라 
  ‘내가 왜 그 감정을 느꼈는지’를 이해하는 것에서 시작됩니다.

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2. 미련은 사랑의 잔재가 아니라 책임감의 그림자


많은 이들이 “아직 마음이 남아있다”고 말하지만, 

  실은 사랑이 아니라 ‘끝맺지 못한 책임감’에서 

오는 경우가 많습니다. 


  사주적으로는 관성(官星)의 흐름이 

불안정할 때 관계에 대한 미련과 후회가 강하게 작용합니다. 


  감정을 정리하기 위해선 상대가 아닌 

  자신에게 책임을 돌려보는 과정이 필요합니다.


“내가 그 감정을 왜 붙잡고 있는가”를 묻는 순간, 

  미련의 실체가 보이기 시작합니다.


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3. 억누르는 대신 ‘감정의 순서를 되돌리기’


감정은 억누를수록 강해집니다. 


  외도의 기억을 지우려 애쓰는 대신, 

  처음으로 돌아가 ‘그때의 나’가 

어떤 감정이었는지를 떠올려보세요. 


  그 감정이 나를 어디로 데려갔는지를 바라보면, 

  감정의 방향이 서서히 정리됩니다. 


  사주에서 식상(食傷)의 흐름이 강한 시기에 

  이 과정은 감정 해소로 이어집니다.


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4. 감정 정리는 끝이 아니라 ‘재정립의 시작’

외도의 감정을 정리한다고 해서 

  모든 게 사라지는 것은 아닙니다. 


  대신, 감정의 형태가 바뀌어갑니다. 

  후회는 배움으로, 죄책감은 책임으로 변합니다. 


  사주에서는 인성운이 회복되는 시기에 

  스스로를 이해하고 용서하는 감정의 전환점이 찾아옵니다.


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더사주는 외도 감정 정리를

 ‘감정운의 재정립기’로 해석합니다. 


  죄책감을 덜어내려 하기보다, 

  그 감정이 나에게 전하려던 메시지를 읽어보세요. 


  감정은 잘못이 아니라 경험의 일부입니다. 

  그 경험이 나를 더 단단하게 만들고, 

  앞으로의 관계를 더 건강하게 이끌어줍니다.



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