감정에 대한 정리가 처음이었어요 > 상담후기

예전에는 슬퍼도 왜 슬픈지 몰랐고, 짜증이 나도 그 감정이 왜 나왔는지 이해 못했어요. 근데 이번 상담을 통해 감정이란 게 그냥 지나치는 게 아니라, 이유가 있고 흐름이 있다는 걸 알게 됐어요. 덕분에 감정 표현이 훨씬 자연스러워졌고, 타인과의 관계에서도 훨씬 여유로워졌어요.