나 자신을 다시 안아주는 계기 > 상담후기

최근 들어 내 마음이 너무 어지럽고, 이유 없는 불안이 반복돼서 상담을 신청했어요. 내 이야기를 조용히 들어주시고, 그 안에 숨어있는 감정과 이유를 천천히 짚어주시더라고요. 그동안 내가 나를 얼마나 몰랐는지, 얼마나 무시하고 살았는지 깨달았어요. 상담 이후에는 작은 감정 하나도 무시하지 않게 되었고, 저를 좀 더 따뜻하게 대하려고 노력 중이에요. 누구보다도 내 마음을 먼저 헤아리는 연습을 시작할 수 있었던 시간이었어요.